הורות, התבגרות, בריאות והקשר ביניהם

 

גיל ההתבגרות…

גם אתם מסתכלים על הילד שלכם לפעמים ושואלים "מי זה הילד הזה"? מדברים אליו ולא מבינים את התשובה? מרגישים שכל דבר צריך לבקש "אלף פעמים" וגם אז לא בטוח שיקרה? מתעצבנים, כועסים, מופתעים…?

ברוכים הבאים לגיל ההתבגרות. זה הגיל שבו צומח לנגד עיניכם אדם צעיר, והוא גיל משמעותי וחשוב לילד ולהוריו.

אלא מה? גיל לא פשוט, מערער ומאתגר את כל המשפחה.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

לפעמים יש לנו הרגשה שנוכחות המתבגר רק מוציאה את כולנו מהכלים, מערערת את הדינמיקה בין בני הבית, משפיעה – ולא לטובה – על האחים הקטנים, ובעיקר מכניסה הביתה מתחים ותחושה של אי יציבות. נדמה שהמתבגרים "משליכים" עלינו את כל הסערות ומצבי הרוח שלהם, ואנחנו – "בולעים", הולכים על קצות האצבעות, מתוסכלים מהקושי להבין את תגובותיהם והתנהגותם, ולפעמים מאבדים עשתונות. וכבר קשה גם לקטר עם החבר'ה כמו פעם, כי הרגשות שלנו קשים יותר, הכעסים והאכזבות גדולים יותר, ותחושת הכישלון כואבת יותר. המתח והלחץ נפשי המלווים את התקופה רק מקשים עוד על ההתמודדות ההורית.

אבל, אתם לא לבד. ויש דרכים להתמודד ולעבור את הגיל הזה לא רק בשלום אלא גם בהצלחה: לתמוך במתבגר וללוות אותו בתהליך הלא פשוט שהוא עובר, לחזק תקשורת טובה ומערכת יחסים פתוחה ומקרבת, להחזיר לכולם קצת ביטחון בדרך ושלוות נפש ולשמר בריאות טובה.

איך? בואו ללמוד! מוזמנים להצטרף לסדנת הורות להורי מתבגרים!

 

במה נעסוק בסדנה?

– הכרות עם מאפייני גיל ההתבגרות, המשימות והאתגרים של המתבגר

– תפקיד ההורה בגיל ההתבגרות

– חיזוק ושימור תקשורת טובה: שיתוף, הקשבה, ניהול דיאלוג

– חיזוק תחושת הערך העצמי, המסוגלות והמוטיבציה הפנימית

– גבולות – איך וכמה

– שימור אוירה משפחתית טובה ויחסי אחים בריאים עם מתבגר בבית

ושאלות מעשיות כמו מסכים ורשתות חברתיות, ניהול תקציב, זוגיות ועוד. 

 

העבודה בסדנה נעשית תוך שיתוף ההורים, תרגול ודוגמאות, במטרה לתת הן תובנות ותיאוריה והן (לא פחות חשוב…) כלים פרקטיים ל"מחר בבוקר".

הגישה – אדלריאנית, כלומר רחבה אך מעשית, אופטימית, עם דגש משמעותי על מערכת יחסים מקדמת ועם הרבה כבוד לילדים המתבגרים ולהוריהם.

 

משך הסדנה:

10 מפגשים שבועיים בני שעה וחצי, בימי שני בשעה 20:30 במועדים הבאים:

4.12.17

11.12.17

25.12.17

01.01.18

08.01.18

15.01.18

22.01.18

29.01.18

5.2.18

12.2.18

המפגשים יתקיימו במתחם המועצה.

 

המנחה:

ד"ר ענת מישורי-דרעי, בוגרת מכון אדלר במסלול להנחיית קבוצות הורים ובמסלול להנחיה פרטנית. מעבירה סדנאות להורים, לצוותי חינוך, הרצאות בנושא הורות ויחסים במשפחה, ומנחת הורים באופן פרטני. בחיים הפרטיים שרדה בהצלחה את גיל ההתבגרות פעמיים, עדיין מתחזקת את הפעם השלישית…

 

עלות לסדנא מלאה:

תושבי המועצה – 500 ₪ למשפחה ( זוג הורים) או 400 ₪ להורה .

עלות להורה שאינו תושב המועצה – 750 ₪ , 850 ₪ למשפחה.

שימו לב – התשלום יגבה לפני המפגש הראשון (אפשר יהיה לחלקו ל-2 תשלומים), אין החזר כספי על ביטול / אי השתתפות בחלק מהמפגשים.

 

פרטים והרשמה:

יסמין ולרו – מזכירת האגף לשירותים חברתיים : 08-9911712 // yasmin@bns.org.il